Situaciones de crisis. Momentos que no pueden esperar. Conserva tu autoeficacia personal.

Entendemos una situación de crisis como “aquel episodio en el que una persona desarrolla, de manera generalmente súbita, un estado emocional o comportamiento que altera significativamente su bienestar psicológico y/o el de las personas que le rodean, sin que llegue a considerarse como una urgencia o emergencia médica”. En las situaciones de crisis, las personas […]

Leer más Situaciones de crisis. Momentos que no pueden esperar. Conserva tu autoeficacia personal.
julio 22, 2018

En ocasiones es mejor no caminar solo

El ser humano viene preparado a este mundo para superar por sí mismo, de manera autónoma, o con el apoyo de las personas más allegadas, la mayoría de problemas que le sobrevienen, está en nuestra condición biológica. Sin embargo, en determinados momentos de nuestra vida, estas adversidades nos superan y se precisa de un apoyo […]

Leer más En ocasiones es mejor no caminar solo
julio 22, 2018

Otra forma de concebir la terapia psicológica

La terapia psicológica convencional consiste generalmente en una intervención estática, en la cual el terapeuta y el paciente, ambos sentados en una silla, conversan en relación al problema de este último, a través de un procedimiento estructurado, buscando la mejor solución al mismo. A esta intervención, además, se le añaden una serie de “tareas para […]

Leer más Otra forma de concebir la terapia psicológica
julio 22, 2018